BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Menas Būti - ECPv5.4.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Menas Būti
X-ORIGINAL-URL:https://www.gongai.lt
X-WR-CALDESC:Menas Būti renginiai
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210214T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210214T200000
DTSTAMP:20261010T125410
CREATED:20210125T112440Z
LAST-MODIFIED:20210125T112756Z
UID:2575-1613325600-1613332800@www.gongai.lt
SUMMARY:ŠIRDYJE. Kakava I Kvėpavimas I Gongai. ONLINE
DESCRIPTION:Kviečiame drauge švęsti Meilę!\n\nNesvarbu\, pripažįsti Valentino dieną ar ne – atsiverk meilei! Kviečiame Tave praleisti drauge šios dienos vakarą\, apsijungti Širdies erdvėje!\nVasario 14 švenčiame taip pat Tarptautinę Gydančio garso dieną\, kuomet jau keliolika metų visame pasaulyje žmonės buriasi tam\, kad drauge – garsu arba balsu – skambėti\, giedoti\, gydyti Motiną Žemę ir vandenynus.\nTaigi kviečiame švęsti ir Tave! Junkis ir drauge su mumis kurk jautrią meilės ir dėkingumo erdvę!\n \n\nŠiam vakarui mes ruošiame tau Kelias nuostabias praktikas\, padedančias pasiekti\, atverti ir praplėsti savo širdies erdvę. Papasakosiu tau paeiliui:\n\n18.00 val. – susitinkame ZOOM erdvėje su ceremonine kakava (detalesni paaiškinimai žemiau). Šis nuostabus Pietų Amerikos gyduolių pamėgtas gėrimas švelniai atveria širdį ir paruošia mus sekančiai praktikai.\nJei nenorite gerti kakavos\, galite dalyvauti šioje dalyje ir be gėrimo. \n Apie 18.30 val. – tęsime savo kelionę per švelnų Širdies kvėpavimą (perskaityk dėmesingai toliau).\n\n 20.00 val. – vakaras tęsiasi Mistinio Garso kelionėje.\n\n\nJei norėtumėte dalyvauti TIK GONGŲ SESIJOJE – “ŠIRDYJE. Mistinė garso kelionė” informaciją rasite čia: https://fb.me/e/1TfILSqLS.\nEsi laukiama/s!\nSu meile\, Alicija ir Laumžirgių Žemės komanda\n\n\nDAUGIAU APIE KIEKVIENĄ IŠ PRAKTIKŲ:\n\n KAKAVOS CEREMONIJA\nJei kada nors dalyvavai kakavos ceremonijoje žinai\, kad kalbame ne apie vaikišką kakava  Ritualinei kakavai naudojamos tam tikros žalios kakavos rūšys\, Pietų Amerikoje priskiriamos prie taip vadinamos Gamtos Medicinos. Iš jų paruoštas tirštas\, pikantiškas gėrimas atpalaiduoja mūsų kūną\, užlieja jį serotonino banga ir švelniai atveria širdies centrą. Išgėrus kakavos praktikos\, nukreiptos į atsipalaidavimą ir/arba širdies atvėrimą būna ypatingai gilios.\n\n CEREMONINĖ KAKAVA JUMS NETINKA (arba reikia pradėti nuo mažo kiekio)\, JEI:\n Sergate rimta širdies arba kraujagyslių lyga;\n Sergate psichoze arba stipria depresija ir\n vartojate psichotropinius vaistus (kakavos gėrimo dieną jų negalima gerti\, kakava gali sustiprinti jų poveikį);\n Vartojate vaistus nuo kraujospūdžio (šiaip kakava reguliuoją spaudimą\, tačiau ji gali sustiprinti vaistų poveikį).\nJei negalavimai yra\, tačiau jie nesunkūs\, rekomenduojame išgerti pradžiai pusė porcijos ir stebėti\, kaip jaučiatės. Jei puikiai -po valandos galite išgerti likusią dalį.\n\nSpecialią kakavą jūsų ritualui GALITE UŽSAKYTI pas mus arba įsigyti savarankiškai.\nKakavą siunčiame per kurjerį. Taip pat gausite aprašymą\, kaip paruošti sau veiksmingą ir skanų gėrimą (Laumžirgių Žemėje išbandytas receptas  ).\nJei nenorite kakavos pirkti pas mus\, galite jos paieškoti savarankiškai. Kraštutiniu atveju galite įsigyti žalios kakavos gabalėlių sveiko maisto parduotuvėse. Jis neturės tokio gilaus poveikio\, kaip ta\, kurią mes naudojame\, tačiau ją irgi galima naudoti. Aprašymą\, kaip paruošti\, jums galėsime atsiųsti.\n\n GILAUS PATYRIMO KVĖPAVIMAS „ŠIRDYJE“\nŠio kvėpavimo tikslas – pasiekti\, atverti\, praplėsti Širdies centrą\, integruojant jame visas energijas\, kurias pažadiname ir išgyvename „pakeliui“ į širdį.\nDalyviai šį kvėpavimą neretai apibūdina kaip ekstatišką\, vedanti į palaimos ir besąlyginės meilės būseną.\nPats kvėpavimas būdas – švelnus ir (daugumai) labai malonus. Dalyvius raginame neforsuoti\, klausyti savo kūno pojūčių. Tačiau tuo pačiu metu šis kvėpavimas yra gilus\, pažadinantis užspaustą mumyse energiją: neišgyventas patirtis\, jausmus\, traumas. Todėl neretai dalyvaujant pirmus kartus gali susitikti su savo\, kadaise nuslopintomis\, baimėmis ir nerimu.\nKadangi ši sesija vyks nuotoliniu būdu ir vis tik negalėsiu būti šalia tavęs\,\n GRUPINIAME ONLINE UŽSIĖMIME DALYVAUTI NEGALI\, JEI:\n Turi psichikos sutrikimų\, sergi psichoze\, neuroze\, kamuoja panikos atakos;\n Sergi astma (šiaip dalyvauti galima\, tačiau turime prieš tai pasišnekėti);\n Sergi epilepsija;\n Esi nėščia (gali dalyvauti nebent turinčios tokio kvėpavimo patirtį\, prieš tai pasikonsultavę su manimi).\nEsant kitiems sutrikimams ar ligoms\, pasiteiraukite su manimi\, ar galite dalyvauti.\n\n KAIP PASIRUOŠTI KVĖPAVIMUI:\n Viso pirmą – skirk sau laiką. Pasirūpink\, kad niekas tau netrukdytų\, neblaškytų. Kvėpavimas vyks GULINT\, todėl paruošk sau vietą atsigulti\, plokščią pagalvėlę ir antklodę. Nosinaitės irgi prireiks\n Man reikia tave gerai matyti ir girdėti! SUGALVOK IŠ ANKSTO\, KAIP ATSIGULTI\, KAD MATYČIAU TAVO VEIDĄ. Man reikia matyti\, kaip jautiesi\, kad galėčiau tave palaikyti\, vesti ir padėti esant poreikiui.\n PASIRŪPINK KOKYBIŠKU GARSU. Pajunk ausines arba garso kolonėlę. Sesija vyks su specialiai jai paruošta muzika – ją taip pat girdėsi per savo ausines.\n\n DĖMESIO! Jei niekad nedalyvavai tokiame Alicijos vedamame užsėmime\, prieš sesiją tau reikės peržiūrėti ĮVADĄ Į KVĖPAVIMĄ. Tam kad neskirti šio vakaro metu laiko paaiškinimams\, tau bus atsiųstas video-įrašas.\n\n MISTINIO GARSO KELIONĖ:\nVakarą pratęsime pasineriant į gydančius gongų\, skambančių dubenų\, fleitų\, varpelių ir dar aibės instrumentų Garsus. Sesija bus transliuojama iš Laumžirgių Žemės per Facebooko arba Youtube platformą.\nPo kvėpavimo sesijos tau reikės paspausti KITĄ NUORODĄ ir iš ZOOM‘o persijungti į gyvą transliaciją kitoje platformoje (šią nuorodą gausi tikriausia prieš pat sesiją).\nTam\, kad girdėtum ir priimtum garsą maksimalioje kokybėje\, klausykis jo per ausines arba kolonėles.\n\n KAINOS:\nDALYVAVIMAS VISAME VAKARE (be kakavos pastos)  – 20 eur\nKAKAVA – 15 eur (kaina apima kakavos porciją su siutimu per kurjerį. Siuntinuke rasite iš mūsų dovanų Palo Santo smilkalo lazdelę jūsų ritualui bei aprašymą\, kaip paruošti kakavą).\nKIEKVIENA PAPILDOMA PORCIJA KAKAVOS – 5 eur (t.y. užsakant kakavos dviems ir daugiau asmenų skaičiuokite 15 + 5 …)\n\n DĖMESIO! UŽSAKYTI KAKAVĄ GALIMA IKI VASARIO 10 D.! Ji bus išsiųsta vasario 11 d. ryte. Išsiustas vėliau siuntinukas gali nepasiekti tavo namų iki sekmadienio. Vėliau kakavą galėsi atsiimti nebent asmeniškai Laumžirgių žemėje \n\nKAKAVOS CEREMONIJOJE GALITE DALYVAUTI ir su savo kakava\, t.y. nebūtina pirkti pas mus. Mes galime jums atsiųsti aprašymą\, kaip ją paruošti\, bet kokiu atveju.\n\n REGISTRACIJA: el. p. laumzirgiuzeme@gmail.com.\nKontaktai pasiteiravimui: tel. +37061154429\, +37068785625.\n\nJEI UŽSAKOTE KAKAVOS\, registracijos metu nurodykite Vardą\, Pavardę\, adresą (kur siųsti) ir telefono numerį. Turėkite omenyje\, kad kurjeris atveža siuntinį darbo metu. Pri==eš atvykstant jis atsiunčia žinutė arba paskambina.\nBanko rekvizitai pavedimui:\nSwedbank AB\nSąskaita Nr. LT31 7300 0100 9543 5179\nGavėjas: Alicija Eiliakas\nPaskirtis: VALENTINAS ONLINE\n_____________________\nVEDANTIEJI:\nAlicija Eiliakas- Gongo meistrė\, profesionali egzistencinės terapijos psichoterapeutė\, ilgametėje praktikoje dirbdama tiek individualiai su žmogumi\, tiek vesdama terapines bei patyrimines grupes\, kuria savo autentišką darbo ir santykio su žmogumi stilių\, kuriame nėra atskirties tarp jos įsisavintų skirtingų terapinių praktikų\, visa darniai sujungdama į bendrą visumą\, jausdama žmogų ar grupę\, ji atsiduoda širdies vedimui ir saugioje bei meilės kupinoje erdvėje bei santykyje\, palydi jį į jo tikruosius namus – širdies namus\, į tą erdvę\, kurioje žmogus atsibunda\, ima jausti\, būti\, kurti\nRičardas Eiliakas- Gongo meistras\, garso terapijos praktikas\, seminarų vedantysis.\nPora taip pat yra saviugdos praktikų studijos “Menas Būti” Vilniuje ir retrito centro “Laumžirgių Žemė” įkūrėjai.\n\nJUNKIS! ESI LAUKIAMA/S!\n 
URL:https://www.gongai.lt/renginiai/sirdyje-kakava-i-kvepavimas-i-gongai/
CATEGORIES:garso terapija,gongai,Gydomieji garsai,Kvėpavimas,meditacija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.gongai.lt/wp-content/uploads/2021/01/1-Zdjecia-instrumenty1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Laum%C5%BEirgi%C5%B3%20%C5%BDem%C4%97":MAILTO:laumzirgiuzeme@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR